
Ich bin Christina Steffens …
… Heilpraktikerin, Schmerztherapeutin und Hormonexpertin.
In meiner Praxis in Haltern am See unterstütze ich Menschen – besonders Frauen mit hormonell bedingten Beschwerden – dabei, chronische Schmerzen nachhaltig zu überwinden.
Mein Ansatz verbindet modernste Schmerztherapie mit der Kraft der Natur: Durch die Kombination von gezielter Bewegungstherapie, orthomolekularer Medizin und meinem Wissen über Heilpflanzen zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Gesundheit wieder selbst in die Hand nehmen können – ganz ohne dauerhafte Medikamente.


Meine Geschichte

Der Weg zur Schmerztherapie begann für mich sehr persönlich – mit quälenden Rückenschmerzen Anfang 20. Damals arbeitete ich in der ambulanten Pflege und absolvierte parallel meine Heilpraktikerausbildung.
Wie viele meiner heutigen Patientinnen und Patienten durchlief ich den typischen Behandlungsmarathon: Orthopäde, Osteopathie, Chiropraktik, Akupunktur, Yoga – doch nichts half nachhaltig. Die Schmerzen kamen immer wieder zurück. Dieser frustrierende Kreislauf zog sich über Jahre.
Der Wendepunkt kam durch die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. Nach der ersten Behandlung spürte ich eine deutliche Linderung. Mit den „Engpassdehnungen“ für zuhause hatte ich endlich ein Werkzeug in der Hand, um selbst aktiv zu werden. Langsam aber sicher verschwanden meine Schmerzen komplett.
2005 erfüllte ich mir zusammen mit meinem Partner einen Traum: Wir zogen nach Portugal an die Algarve. Die sieben Jahre dort prägten nicht nur mein Leben, sondern auch meinen therapeutischen Ansatz. Ich vertiefte mich in die Heilpflanzenkunde, publizierte regelmäßig darüber und entdeckte, wie wertvoll die Verbindung von moderner Therapie und Naturheilkunde sein kann.
Nach der Geburt meines Sohnes 2010 und unserer Rückkehr nach Haltern erweiterte ich kontinuierlich mein Fachwissen: Von der klassischen Heilpraktiker-Ausbildung über die Spezialisierung auf Schmerztherapie bis hin zur Position als Co-Dozentin bei Liebscher & Bracht. Meine Expertise vertiefe ich fortlaufend durch intensive Weiterbildungen u.a. in orthomolekularer Medizin, Fasziendistorsionsmodell (FDM) und myofaszialem Release.


Mein Ansatz unterscheidet sich von klassischen Schmerzbehandlungen: Statt nur Symptome zu bekämpfen, gehen wir den Ursachen gemeinsam auf den Grund. Ich kombiniere moderne Schmerztherapie mit traditionellem Heilpflanzenwissen und orthomolekularer Medizin, damit auch Sie den Weg aus der Schmerzfalle finden – ohne dauerhafte Medikamente.
All dies hat mein berufliches und persönliches Lebens sehr verändert und ich freue mich, dass ich in meiner Praxis das Wissen nun anderen Schmerzpatientinnen und Schmerzpatienten weitergeben kann.
Werdegang & Ausbildung
- 2004 Prüfung Heilpraktikerin
- 2005–2006 Phytotherapie an der Freiburger Heilpflanzenschule Ursel Bühring
- Aufenthalt in Portugal/Algarve über 7 Jahre
- Monatliche Publikationen über Heilpflanzen in dem deutschen Magazin „Entdecken Sie Algarve“ über knapp 7 Jahre
- Seminare über Heilpflanzen in Portugal
- 2010 Liebscher & Bracht Schmerztherapie
- 2010 Geburt meines Sohnes Birk
- 2013 Liebscher & Bracht Motion C Trainer
- 2014 Fasziendistorsionsmodell nach Typaldos 1 und 2 und 3 IFDMO
- 2015 Ernährungstherapie Gesund & Aktiv
- 2015 Darmcheck GANZIMMUN
- 2016 Sanfte Chiropraktik mit Atemstimulation nach Mutzhas
- 2016 klassische Homöopathie A Hufelandschule Senden
- 2017 Myofasziales Release
- 2013 bis 2017 freie Mitarbeiterin der Praxis Birgit Middendorf, Münster
- 2017 Gründung PraxisSTEFFENS in Haltern am See
- 2018 Mikronährstoffmedizin Uwe Gröber
- 2018 “MikronährstoffCoach” Biogena Akademie
- 2019 NLP Basis Martina Schmidt-Tanger, Münster
- seit 2004 mehrere klassische-naturheilkundliche Fort- und Ausbildungen
- 2020 Food Coach Dr. Freese Institut Köln
- 2021 NLP Basis Ulrich Bührle
- 2021–2022 Life-Trust-Coaching Ausbildung Veit Lindau
- 2022 Fachberaterin Ernährungsmedizin Dr. Freese Institut Köln
- 2022 Darmimmuntherapeutin Dr. Freese Institut Köln
- 2022 Entgiftungstherapeutin Dr. Freese Institut Köln
- 2022–2023 Hormonselbsthilfe bei Elisabeth Buchner
- Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen
- Schilddrüse/ Kinderwunsch/ Schwangerschaft
- Krebs und Tumore
- Kinder
- Wechseljahre und Postmenopause
- 2023–2024 Hormoncoach bei Marianne Krug
- 2024 VitaminDoctor Akademie Ausbildung zum Mikronährstoff-Experten bei Dr. Rainer Spichalsky
- 2025 ganzimmun Akademie Grundlagenwissen zur Erlernung bioidentischer Hormontherapie 1 und 2 bei Dr. Sabine Räker-Oese
- 2025 HPU-Institut Dr. med. Liutgard Baumeister-Jesch Basisseminar
- 2025 BDH an der Hufelandschule Senden Injektions- und Infusionstechniken mit Sachkundenachweis
- 2025 Arte Medica Fortbildung bei Dr. Sabine Räker-Oese und Dr. med. Anneli Hainel: Bioidente Hormontherapie bei Zyklusstörungen und Kinderwunsch aus gynäkologischer und thyreologischer Sicht
- 2025 amerikanische Chiropraktik Ausbildung am ACON-Colleg
Qualitätspartnerin und Dozentin bei Liebscher & Bracht
- seit 2013 mehrfach jährliche Assistenzen Liebscher & Bracht Schmerztherapie und Bewegungstherapie
- seit 2018 jährliche Qualitätssicherungsprüfungen L&B Schmerztherapie
- seit 2019 Liebscher & Bracht Qualitätspartnerin
- seit 2020 Liebscher & Bracht Co-Dozentin
- mehrfach jährliche Co-Dozententätigkeiten L&B Schmerztherapie Ausbildung
- alle L&B Dozenten und Co-Dozenten-Treffen ca. zwei Mal jährlich
- alle L&B Partnertreffen einmal jährlich
- jährliche Rezertifizierungen (Prüfungen)
Jeder Mensch (m/w/d) ist bei mir willkommen
Ich setze mich dafür ein, eine Gemeinschaft zu fördern, die Vielfalt und Inklusion schätzt. Bitte seien Sie sich sicher, dass Sie hier unabhängig von Herkunft, Hautfarbe, Geschlecht, Alter, Religion, sexueller Orientierung oder Behinderungsstatus willkommen sind – so wie Sie sind.
Das sagen andere über mich
Gehen Sie den ersten Schritt, um sich endlich wieder besser zu fühlen
Vereinbaren Sie einen Termin in meiner Praxis, um die Ursachen Ihrer Schmerzen besser zu verstehen und langfristig den Bedarf an Schmerzmitteln oder ständigen Therapien zu verringern.


Als Heilpraktikerin aus Haltern am See habe ich mich auf die ganzheitliche Schmerztherapie spezialisiert. Mein Ansatz: Hilfe zur Selbsthilfe anstatt Medikamente und ständige Besuche beim Physiotherapeuten – für mehr Wohlbefinden im Alltag.
Kontaktinfos:
Heilpraktikerin
Christina Steffens
Lippmauer 38
45721 Haltern am See
(Kreis Recklinghausen, in der Nähe von Dortmund)
Mein Spezialthema:
Hormonell bedingte Schmerzen bei Frauen
So finden Sie mich: